MUSCLE
Effektives Training bildet die Grundvoraussetzung für optimalen Muskelaufbau. Zielgerichtet eingesetzte Sporternährung trägt hier einen wichtigen Teil zum Trainingserfolg bei, weil sie energetische Defizite ausgleicht und Reparationsprozesse der Muskulatur schnellstmöglich einleitet.
Ein athletischer, muskulöser Körper ist Ihr Ziel. Die Nährstoffzufuhr muss der Zielsetzung Muskelaufbau angepasst werden. Unsere Muscle Produkte unterstützen Sie dabei mit hochwertigen und darauf abgestimmten Nährstoffen. Die Ausgewogenheit zwischen Eiweiß und Kohlenhydraten ist dabei maßgebend.
Die Eiweiße sind Grundbaustein für die Aufbauprozesse in der Regenerationsphase. Insbesondere nach dem Training erhält der Muskel die Möglichkeit zum intensiven Wachstum. Schnell verdauliche Kohlenhydrate liefern die nötige Energie zu jedem Zeitpunkt des Trainings und unterstützen insbesondere nach dem Training die optimale Auffüllung der belasteten Muskelspeicher für einen schnelleren Wiedereinstieg in Ihr nächstes Training.
Wir empfehlen
Vorher
- Kohlenhydrat-Mix für die Power beim Training
- Proteine zur direkten Muskelversorgung
- Guarana macht munter und gibt Power
Während
- ausreichend Flüssigkeit und Mineralien
- leichte Energie für den Hunger zwischendurch
Danach
- optimale Proteinversorgung für gute Regeneration
- Magnesium zur Muskelentspannung
- Creatine, um die Muskeln optimal zu versorgen
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